CON LOS PIES EN EL SUELO

En este post dedicado exclusivamente a los pies te contamos la importancia que tienen en tu día a día. Los pies son una parte muy importante de tu cuerpo ya que sin ellos no podemos caminar, practicar deporte o bailar, pero es la más descuidada…

Salud por todo lo alto practicando escalada.

La escalada y su práctica han ido evolucionando e incorporando nuevos materiales deportivos y persiguiendo retos cada vez más altos. Después de una larga trayectoria, y por primera vez en la historia, ha sido reconocida como modalidad deportiva…
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Que no te amargue un dulce en estas fechas navideñas

Se aproximan las navidades y es tiempo de disfrutar de sus productos navideños. Podremos degustar los alimentos de estas fechas con variedad y moderación, si normalmente llevamos unos buenos hábitos de alimentación y ejercicio. Deleitémonos…